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如果确实经过正确的测量，我们的血压高于正常的范围，也就是大家说的，我们真的得了高血压该怎么办，首先一点，我们建议大家改善自己的生活习惯，低盐饮食，低胆固醇饮食，然后要加强锻炼，减轻体重。
如果在这个前提下，我们的血压还是高于正常的范围，我建议大家就要前往医院，找正规的医院正规的医生去就诊，必要的时候要给予药物治疗。
（ 养生 ）
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