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一般情况下，做完热拉提之后三天到一周以内，需要注意保湿。保湿并不是单纯面膜，还需要多喝水，也要合理应用保湿霜。让水分封闭住，防止蒸发。在一周以内，建议不要进行高温瑜伽、泡温泉、洗桑拿，但可以正常洗浴。为了维持皮肤处于良好状态，必须注意防晒。
热提拉做之前通常不需要特殊准备和处理，但如果是备孕女性或者身体内有金属植入物，比如钢板、钛钉、起搏器等，可能就不太适合做热提拉。
（ 养生 ）
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