腰椎间盘突出和脱出的区别
8219次
腰椎间盘突出需要睡硬床吗
6457次
腰椎间盘突出能根治吗
7600次
治疗腰椎间盘突出的手段有哪些
8747次
如何诊断腰椎间盘突出
5696次
腰椎间盘突出有哪些症状
5201次视频内容
腰椎间盘突出的预防主要在于合理用腰，尽量避免久坐，其次多做一些腰背肌锻炼，提高腰背部的肌肉力量也可以预防腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2024-11-29
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2024-11-30
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2024-11-29
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2024-11-29
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2024-11-29
