三十岁低压100高压150严重吗

　　低压100高压150属于高血压2级，单从等级上来看，属于轻中度高血压，并不是很严重，但是高血压的危害并不是其本身，而是其带来的危害。高血压会加重血管负担，容易堆积脂肪，诱发多种炎症反应，最终导致动脉硬化和血栓，若是血管发生破裂和堵塞，就会产生心脑血管疾病。

　　三十岁低压100高压150严重吗?

　　低压100高压150虽然谈不上严重，但是也不可轻视，在这个阶段患者并不会产生明显症状，即使有也是很轻微的，不会影响正常工作和生活，因此很多人觉得是小事，不会放在心上。除了血压值，还需要和患者自身情况结合来判断，不同的患者采用的控制方案也不一样。

　　如何判断严重性?

　　1、多次、连续测量

　　一次测量血压结果并不能说明就患有高血压，想要明确判断自己是否有高血压，应严格按照要求来，每天测量两至三次，分别在早晨、下午、睡前各测量一次，连续测量一个星期，将每次测量的数值画成曲线表，观察血压动态，取血压平均值对比高血压分层和分级，如果平均数值较高，就可以判定为高血压。

　　如果其他时候数据正常，只有偶尔一次两次数值不稳定，就需要排除是否有其他因素影响。有些人在情绪激动后测量血压，或者是运动后测量血压，都是不准的，一定要保持心情平缓，有规律地测量，这样才能正确判断。

　　2、结合患者病情

　　单单依靠血压一项还不能全面的判断严重性，还要结合患者自身病情，如果今年三十岁，没有心脑血管方面的疾病，家族里也没有疾病史，可以暂时不服药，通过饮食、运动、戒烟酒等生活方式调节身体，试着将血压降到正常值。若是患者同时还患有糖尿病、高血脂，这就属于高危情况，若是平时还有抽烟、喝酒的情况，仅靠生活调理和运动是不行的，还需要每天服用药物控制，这样才能有效减少心脑血管疾病发生。