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引起脱发的原因有很多,患者可以根据相对应的病因进行食疗。如果老年人是由于肾虚引起的脱发,可以食用黑芝麻糊,也可以将黑豆和桂圆做成药膳进行食用,对于缓解脱发有很好的帮助。
如果年轻人是由于头皮油脂过多引起的脱发,可以食用清热解暑、祛湿食物,比如用荷叶和桑叶做成药膳,也可以食用桑葚或者用侧柏叶泡水喝,这些方法对于缓解脱发,有一定的帮助。
( 养生 )
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