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越吃越瘦的水果有哪些,这个问题太绝对了,没有越吃越瘦的水果,只能说你在选择水果的时候,甚至是在吃的时候,任何水果都要有量的控制,如果你单纯的依靠某种水果来减肥,指望吃这一种水果来达到越吃越瘦的效果是不科学的。
对于吃水果减肥也是有量的控制,过多的吃某种水果会导致相应的能量过剩而引发营养的不均衡,出现营养不良的状况,这样会适得其反,一方面达不到减肥的效果,另一方面也让自己的身体健康指数逐渐下降。
( 养生 )
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