左眼皮一直跳是怎么回事

　　日常生活中大家都有过眼皮跳动的症状，引起该症状的原因有很多，最常见的就会过度劳累，导致眼球肌肉组织超负荷运动。还有就是出现细菌炎症感染，眼球内神经纤维细胞以及血管组织分布较为广泛，也会引起该症状。少数情况下是由于受到外界刺激所致，寒冷或者是光亮照射所致。情绪状态也会导致该症状，激素水平分泌异常，影响眼部肌肉组织。

　　1. 过度劳累

　　不良的生活习惯以及长期用眼，眼球周围组织肌肉长期运作，超负荷的运动下就会导致出现该症状。对于经常熬夜或者是喜欢在黑暗环境中观看电子产品人群，会刺激眼球周围的神经以及细胞组织，长期如此就会导致出现该症状。

　　2. 细菌炎症感染

　　平时喜欢用手揉眼睛，手上细菌物质较多，一旦进入眼球黏膜组织后，随着机体代谢开始侵蚀周围组织，就会出现细菌炎症感染。还有一些是由于感冒发烧所导致，随着血液循环开始出现细菌炎症感染。若是想要缓解该不适症状，一定要养成良好的用眼卫生习惯。

　　3. 环境刺激

　　眼睛内分布较多的神经纤维以及血管，生理结构上是较为敏感。一旦进入寒冷刺激的环境中，或者是污染较为严重的空气中，眼球受到刺激，肌肉组织收缩频率加快，也会出现该症状。建议远离该环境，尤其是眼睛较为敏感人群，做好日常保护措施。

　　4. 情绪状态

　　不良的情绪状态，过度紧张或者是兴奋的情况下，就会导致激素大量分泌，血管收缩力度开始加快。神经元进行信号传导的过程中就会刺激眼球神经，最终导致患有该症状。

　　通过上述描述，大家基本对于引起该症状的原因有哪些有所了解。对于正常的生理反应所引起，不用太过担心，一般稍作休息一段时间后就会有所缓解。还有一些是疾病所致，建议平时一定要做好用眼卫生，不要用手去揉眼睛。若是该症状持续的时间比较长久，就需要引起重视。