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老年痴呆有办法预防,老年痴呆顾名思义跟年龄相关,生理年龄人无法控制,但是老年痴呆是非常漫长的过程,非常隐匿,缓慢进展。
老年痴呆跟高血压、糖尿病等血管损害因素相关,都会增加老年痴呆风险。可以从这些方面预防,包括主动戒烟,定期监测血压、血糖、血脂、尿酸,还有独立的血管危险因素,如同型半胱氨酸,可以预防。
饮食方面,即地中海饮食,跟脑血管病生活预防相同。
( 养生 )
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