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化疗后吃什么恢复快

2024-07-25 14:01:36 专家：陈伟视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

化疗后的饮食应以清淡富有营养的为主，尽可能多吃肉类、蛋类、奶类、豆制品，提高蛋白质的摄入，因为蛋白质可以促进患者身体的恢复。还要避免吃一些鱼虾类发物，防止影响各组织器官的功能。

1.肉类

尤其是牛肉和羊肉，富含优质蛋白质、矿物质（如铁、锌）和维生素（如B族维生素）等营养物质，有助于增强抵抗力，帮助预防化疗后感染。

2.蛋类

比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，其中的优质蛋白质有助于身体的恢复和免疫力的提升。

3.奶类

包括牛奶、羊奶等，富含优质蛋白质、钙、维生素D等营养物质，适合化疗后患者饮用。

4.豆制品

主要是豆浆、豆腐等，可以为患者提供蛋白质，促进身体复原。

当然，化疗后的患者还应注意劳逸结合，避免过度劳累。

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