视频内容
百合银耳莲子汤具有润肺通宣、止咳化痰、利尿等多种功效,能够起到缓解肺气失宣、咳嗽、咳痰、小便不利等病症的作用。
1.润肺通宣
百合银耳莲子汤的营养价值很高,富含膳食纤维、胶原蛋白,具有润肺通宣的功效,对于肺气失宣有一定改善作用。
2.止咳化痰
百合银耳莲子汤具有化痰的功效,对于秋冬季节出现咳嗽、咳痰症状的人群,可以适量摄入百合银耳莲子汤,能够起到减轻症状的作用。
3.利尿
百合银耳莲子汤还有利尿的功效,如果存在小便不利的情况,此时食用百合银耳莲子汤可以起到辅助治疗作用。
此外,还有经常失眠的人群,都可以适当喝些百合银耳汤,从而改善症状。注意百合、莲子性寒,因此吃百合银耳莲子汤时要控制好量。如果百合银耳莲子汤中添加了冰糖,则糖尿病患者要避免食用,否则可能会导致血糖升高,不利于病情的控制。
( 养生 )
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。
专家: 王旸
发布:2018-01-05
专家: 甘照宇
发布:2018-11-02
专家: 张雅莉
发布:2017-10-16
专家: 张章
发布:2019-01-28
专家: 杜正光
发布:2017-09-13