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感冒多喝水是对的。首先感冒期间多喝水可以促进机体的排泄,使体内的毒素从毛孔,或顺着小便排出,从而有利于病情的恢复。
其次,如果感冒发烧引起出汗,多喝水还可以补充体内的水分,有利于防止水电解质紊乱。
感冒期间还需要注意多休息,饮食要以清淡易消化为主。
( 养生 )
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