视频内容
预防感冒首先要提高自身的抵抗力,加强锻炼,多参加体育运动,提高身体素质,使自己的身体健壮。
患者在流感期间要避免去人群密集的场所,也是预防感冒的方法之一。
对于身体比较虚弱的人,可以吃补气的药,比如玉屏风散、四君子汤,可以起到补气固表的作用。
( 养生 )
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