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茶叶是中国的饮品,有很多的好处。首先茶叶中含有大量的茶多酚,能够帮助消化、吸收、抗氧化。其次研究表明,茶可以缓解冠状动脉硬化,同时还能醒脑、提神。
但是并不是所有人都适合饮茶。大量的饮茶,尤其是饮用浓茶,可能会抑制铁和蛋白质的吸收。如果患者合并有冠心病、心脏功能不全,应禁忌喝浓茶,因为浓茶里含有很多咖啡因,会增加心肌的代谢。
( 养生 )
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