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肌肉拉伤是肌肉长时间的挛缩或者被动的牵拉引起的肌肉的酸痛或者疼痛。其主要临床表现是剧烈的疼痛，即受伤后，肌肉周围剧烈的疼痛。患者用手按压肌肉，会引起肿块或者包块，按压时疼痛非常明显。
肌肉拉伤早期可以冷敷，24小时以后可以热敷。如果疼痛非常明显，可以服用止疼的药物。如果有淤血，还需要口服活血的药物。肌肉拉伤后期患者会出现慢性酸痛，可以通过理疗，缓解酸痛症状。此外，可以佩戴腕带、护带等体育用具，保护关节。
（ 养生 ）
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