腰疼怎么缓解

2024-11-24 21:22:32 专家：陈国锋视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

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腰痛首先得看出什么样的原因引起，如腰肌劳损所致，可以用加强腰背肌锻炼、保暖等系列办法，包括理疗、推拿、针灸等方式，都可以让缓解。

第二、如果真正是椎间盘突出引起腰痛，如果能保守治疗，可以通过药物、口服、外敷、中药内服外敷或是针灸、推拿、理疗、牵引等办法都可以。如果突出比较厉害，可以通过手术来解决。

第三、腰椎滑脱或是腰椎的骨质增生造成的腰痛，像这种病人也需要根据症状来选择相应的治疗措施。如腰椎滑脱病人，不能牵引，牵引会加重腰椎滑脱，可以通过推拿、理疗或者针灸或药物的内服外敷，也能达到缓解作用。

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