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成年男性晚上睡觉磨牙是怎么回事

2020-03-13 16:46:49 专家：成丽琴视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

成年人的磨牙有以下几个方面的原因，第一方面，因为精神压力过大，大部分成年人的磨牙和精神压力过大、焦虑、紧张等因素相关联，当人体出现心情压抑、恐惧、郁闷，无法发泄时，这些不良的情绪会藏在潜意识里，通过磨牙表现出来，另外，神病人因为大脑神经递质紊乱，而导致在做梦时也会出现磨牙的现象。

第二方面，与胃肠道疾病、内分泌紊乱等有关，成年人不注意饮食会导致胃肠道疾病，还有睡前吃的太饱，胃肠道内储存大量的食物、胃肠道不能休息、负担过重也容易导致睡觉时候磨牙。

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