视频内容
心脑血管疾病患者饮食上,应该注意清淡饮食,避免高糖、高脂、高油饮食,可以适当多补充一点蛋白质。
同时,也可以多吃点蔬菜、谷物以及深海鱼油等食物,这类食物对于降脂或者抗动脉硬化作用比较好。
在此基础上,可以建议多吃些水果,比如苹果、蓝莓、杏等。
( 养生 )
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