37.7度算发烧吗

　　在生活中，大家对于发烧这种疾病已经是非常的熟悉了，出现发烧症状的时候需要及时的进行退烧的处理，避免会引发一些不好的并发症出现。大家也都知道人体的温度并不是一直不变的，有时候会随着环境温度的变化，相应的做出调节。有部分人在进行体温测量的时候出现了37.7的度数，从体温上，与正常温度非常的接近，但有人就会认为是发烧的表现。

　　37.7度算发烧吗?

　　人体内有着一个帮助身体温度进行调节的系统，在一天当中，人体的温度也不可能一直维持不变，它可以通过温度调节系统的帮助，使得产热与散热都维持在一个比较平衡的状态。一般来说，人体的正常温度应该是在36到37度之间，如果进行测量发现是37.7度，就需要引起重视，虽然与正常的温度相差不是很大，但可以肯定的是，37.7已经处于发烧的状态了，需要及时的寻找出引起发烧的原因，从而进行相应的治疗。

　　当出现发烧的第一时间，应该想自己进行降温的处理，避免时间过长，温度出现升高的现象，对身体健康十分的不利。由于散热系统异常，导致体内的环境温度偏高，会使得水分出现大量的流失，这种情况下，患者需要多喝水，一定要多喝温开水，这样可以让患者产生更多的尿液，在多次排尿的过程中，可以很好的将体内的一些病毒给排出体外，从而起着有效的缓解发烧症状的作用。

　　如果温度比较高的话，可以选用湿毛巾对身体进行擦洗，洗澡可以加快体内热气的散发，多在掌心、额头以及腋窝的部位进行擦拭，可以促进散热的速度，洗澡水的温度不能过高，避免血管发生扩张的现象，加重发烧的病情，不可以用冷水浸泡，这样很有可能会加重发烧。

　　对于患者身体出现的汗液要及时的清理，避免毛孔被堵塞不利于体内热气的消散，在饮食上也要多加注意，不要吃口味偏重，以及刺激性的食物，避免会加重发烧的症状，不利于身体的恢复。