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高血压的降压方法是什么
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高血压是常见慢性病，引起高血压病因很多。
第一、遗传因素，比如高血压家族，遗传率达到65%以上。
第二、生活方式，比如经常过度进食过咸食物、大鱼、大肉，还有喝酒、抽烟。
第三、精神类因素，比如经常熬夜，作息时间不规律。
第四、自然因素，比如随着年龄增长和体重增加，高血压风险高。
第五、继发性高血压，继发性高血压都有继发原因，比如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病。
（ 养生 ）
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