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发现血压增高以后要看血压的级别,如果高压为160,低压在100以上,属于二级高血压,建议马上诊疗。
如果血压只是一级的水平,况且患者还存在很多不良的生活习惯,比如爱吃咸的,爱吃油腻的,经常熬夜等,建议先不用药物治疗,首先改变不良的生活习惯。
例如低脂、低盐饮食,按时睡眠,减轻体重,观察一到两个月,如果血压还是偏高,建议使用药物治疗。但是提倡用药的同时,还需要干预生活方式。
( 养生 )
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