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随着人民的生活水平逐渐的提高,人的饮食习惯,还有工作不费力气,就坐到办公室,消耗体力的动作也不多,身体也就逐渐变得懒惰起来,从而导致肥胖症,饮食过量、运动缺少,这就是发生糖尿病的主要问题。
现在的人一坐就是一天,尤其是办公室的人,他没有中间起来活动的习惯,有的人是来回都是坐着,回家也坐,上班也是坐着。吃的蛋白、碳水化合物,各种糖类挺多的,可是他消耗不了,堆积起来以后引起肥胖,引起糖尿病的根源就是这些,所以一定要注意饮食,平时没有糖尿病人一定要注意加强运动。
( 养生 )
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