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锌是人体生命必需的微量元素，对儿童生长发育、智力、免疫功能、组织修复或者食欲等有重要的作用。
儿童缺锌会有以下表现，开始是出现厌食、对食物不感兴趣、味觉减退或者不敏感，甚至发生异食癖，症状常反复出现；逐渐出现生长发育迟缓、身材矮小、生殖器官发育落后、免疫功能差。
儿童缺锌还会多次反复发生感冒或者是其他部位的感染、头发枯黄易脱落、伤口愈合慢等，所以纠正缺锌是儿童发育时期不可忽视的问题。
（ 养生 ）
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