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亚硝酸盐多存在于腌制咸菜、肉类,不洁井水和变质腐败的蔬菜当中。部分新鲜蔬菜如小白菜、青菜、韭菜、菠菜、萝卜叶等,也会含有较多的亚硝酸盐和硝酸盐。
另外,特殊情况下,如肠道功能紊乱时,由于胃酸分泌减少,在肠道硝酸盐还原菌的作用下,可使大量硝酸盐还原为亚硝酸盐,从而引起亚硝酸盐中毒。
亚硝酸盐中毒的潜伏期长短不等,摄入数量、浓度决定中毒程度。长者一般在1到2天,短的仅10分钟左右会出现症状,主要有发绀、胸闷、呼吸困难、呼吸急促、头晕、头痛、心悸等症状,中毒严重者可出现恶心、呕吐、心律失常、烦躁不安、血压下降、肺水肿、休克、惊厥或者抽搐、昏迷,最后可因呼吸、循环衰竭而死亡。
近期有饱食青菜类或吃过短期腌制菜类,出现上述症状,皮肤黏膜呈典型的灰蓝、蓝褐色、蓝黑色,应高度怀疑为亚硝酸盐中毒。
( 养生 )
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