安海燕,女,北京中医药大学东方医院,肾内科,主任医师。
尿蛋白高出现3个加号,代表检测结果是阳性是患有肾脏疾病。肾脏出现受损,蛋白质含量较高的食物常见的有豆类食物,还有牛羊肉等。含盐多的食物常见的腌制品,每日饮水量需要严格控制,嘌呤类含量多的食物以及海鲜类产品都需要禁止食用。
去医院进行体检,尿检报告上显示尿蛋白数值高出现3个加号,这说明肾脏出现生理功能出现受损,具体患有的疾病是需要进行肾功能检查以及抽血化验才能准确得知。虽然对于患有何种疾病不知,但若是饮食食用不当,会刺激肾脏导致病情加重。
1. 少盐饮食
患有该疾病的人群平时需要清淡饮食,炒菜时需要放入少量食用盐,正常人一天摄入是6克左右,但患有该疾病的人群每日摄入不能超过3克。还有腌制类食物,咸肉,咸菜,海产品紫菜和海带等都是需要禁止食用。
2. 蛋白质含量高的食物
鸡蛋,牛奶,牛肉,豆浆,牛肉,羊肉等食物含有较多的优质动植物蛋白,会增加肾脏负担,大量蛋白质不能全部分解排出体外,大量蛋白质随着体液循环流出组织液中,所以尿液检查时会出现这种症状。
3. 肉类
廋肉,淡水鱼肉,虾等,一旦摄入就会导致尿液中的蛋白质增多,容易出现营养不良的症状。消耗慢被身体利用的效率也比较低,不利于身体健康。
4. 嘌呤高的食物
尿蛋白高的肾病患者平时避免饮用骨头汤,鱼汤,这些食物中含有较多的嘌呤物质,对肾脏损伤较大,增加尿液中蛋白质含量。
上述这些都是该类患者日常饮食方面需要多加注意,若是不想病情加重,以上这些食物禁止食用。主食以细粮为主,面食馄饨等,不会增加肾脏负担有利于消化,可以减少尿蛋白的排出。多吃蔬菜水果,不仅可以补充膳食纤维还可以减少饥饿感,尿液中蛋白质渗出减少。每天坚持有氧运动半个小时左右,提高机体免疫力。
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马立新