手疗揉搓方法来养壶
紫砂壶讲究养护，清朝鉴赏家吴塞《阳羡名陶录》中称：“壶经久用，洗涤日加，自发黯然之光，入手可鉴，此为文房雅供”。一般情况下人们只注意到壶养护时的变化，忽略养壶同时对手上穴位的按摩功效。
我国手疗的历史悠久，早在《内经》中就有手与脏腑的相互关联记载。“手之三阴，从手到;手之三阳，从手到头”。可见手指末端为三阴三阳气血交汇处。
参照中医经络学，针灸学和泛石学理论，结合紫砂壶造型特点，不断实践总结为“五字诀”：“揉、抚、捏、压、扣”。
“揉”：就是用力地摩擦茶壶的表面。置壶在茶桌上，面对紫砂壶，一手覆在壶上，四指向下，大指向前。用四指用力向内，使四指壶侧做上下运动。
运动时，四指用力向内，使四指在克服壶面摩擦力的同时，刺激手指上穴位。这样不仅可按摩指部穴位，也可锻炼指部肌肉，但注意移动时速度不宜太慢，而且一定要用力。
双手持壶，一手托壶身，一手覆壶上，两手交替用力揉搓，是手掌和手指全部接触到湿热的紫砂壶。达到刺激掌上和指上的全部穴位，锻炼手部肌肉的目的。
选择花壶(即有自然形的紫砂壶)和带菱角的壶，择其尖锐之处，针对手上特定穴位用力揉搓，致该穴位酸胀为止。
“抚”：即轻轻抚摩紫砂壶。用手掌覆盖壶上，整个手掌放在壶上或上下或左右轻磨壶身，从壶的一侧开始至壶盖，至壶身另一侧，至壶嘴、壶盖、壶子，周而复始，如抚婴儿。在抚摩过程中，以手带腕、以腕带肘、以肘带肩，可以活动手璧和肩关节，动作宜缓，犹如水流潺潺不断，达到舒展肩关节和肌肉的作用。
用手指扶在壶的某一位置上，如壶子、壶肩或壶身上的尖菱，四指轮转顺时针方向速度宜慢，均匀达到活动指关节作用。
紫砂壶名家邵顺生老师
紫砂壶名家之汤鸣皋
高级工艺美术师吴芳娣
高级工艺美术师钱祥芬