大家都知道枸杞子是非常常见的养生中药材。很多人都喜欢用枸杞子来泡水喝或者是泡酒喝。对身体的好处很多。但是，枸杞子如果没有正确的食用的话，还是有很多的副作用的哦。那么枸杞子的副作用是什么?枸杞子泡水喝有哪些功效?枸杞子的功效与作用有哪些?想要了解的朋友就接着往下看吧。
枸杞子的副作用
枸杞子的副作用一：枸杞子不是适合全体人群的
在夏天的时候，如果身体的体质属于阴虚的人应该尽量减少服用枸杞子。因为枸杞子的性温，但是过量的服用会出现上火的现象。尤其是喜欢生吃枸杞子的人更要应该减少用量。
杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好别吃。
枸杞子的副作用二：过量服用
再好的东西，过量了，也会造成副作用。笔者儿童时，就因贪食过多，而导致流鼻血。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱,氨基酸,胡萝卜素,维生素B1,B2,C,钙,磷,铁等成分.经常服用没有任何副作用的,可以放心服用，但切不要贪心图快，想一次吃个胖子出来，那样只能欲速则不达。下面几点要注意：药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。
枸杞子的副作用三：导致眼睛不适
有的人枸杞子吃的太多了。眼睛变得红红胀胀的不太舒服，导致了视力模糊等问题。这样的人也不应该再吃枸杞子了。
枸杞子的副作用四：温热效果太强
由于它温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人好别吃。
枸杞子泡水的功效
因为枸杞子属于天然又健康的食品，对人体有很多的帮助。而且枸杞子可以很方便的泡水来喝。人体能很好的吸收枸杞子中的养分。非常简单。枸杞子泡水喝对身体有哪些帮助呢?下面我们一起来看一下哦。
