猪腰子的做法

猪腰子,也被人们称作猪肾,猪腰子具有止消渴、补肾气、消积滞的功效,经常吃可以健肾补腰,猪腰子适用于肾虚有腰酸腰痛症状的患者,血脂偏高、高胆固醇患者千万不能吃,猪腰子的做法有哪些?怎么洗更干净?下面三九养生堂带着大家一起来了解一下有关猪腰子的小知识吧~

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猪腰子的做法知识

  猪腰子,味甘、咸,性平。略能补肾气,利水,作用缓和,“方药所用,借其引导而已。”(李时珍)可作为食疗辅助之品。如治肾虚腰痛,《本草权度》将本品以椒、盐腌去腥水,入杜仲末10g,用荷叶包煨食之;治肾虚久泻,《濒湖集简方》用本品掺入骨碎补末,煨熟食。

  怪味猪腰片

  主料:猪腰子500克。

  辅料:香菜叶10克。

  调料:绍酒20克,芝麻酱15克,油酥郫县豆瓣酱10克,油酥豆鼓茸5克,白糖10克,香醋10克,醪糟汁10克,酱油20克,鲜蒜茸10克,花椒面5克,胡椒面1克,精盐2克,味精5克,香油10克,红油辣椒15克,油酥花生碎20克。

  咸甜酸辣麻鲜香,七味并重而和谐。

  做法

  1.将猪腰撕去油皮,中间片开,片净腰臊,顺长直刀剞0.3厘米宽的花刀,再横过来沿宽面斜刀片成3.5厘米宽的薄片,放入清水中浸漂两次,漂去血污。锅中入水烧开,下入绍酒,下入腰片飞水(焯)至断生呈佛手状,下入漏勺,沥净水分,晾凉。

  2.将芝麻酱入碗,加入油酥郫县豆瓣酱、油酥豆豉茸、白糖、香醋,用筷子朝一个方向搅匀,并陆续注入醪糟汁、酱油,加入胡椒面、花椒面、鲜蒜茸、味精、精盐、香油、红油辣椒,油酥花生碎调搅均匀成怪味汁。下入飞水晾凉的佛手腰片拌匀,用筷子夹入盘中,撒上香菜叶即成。

  麻雀腰花

  主料:麻雀500克

  辅料:枸杞子30克,猪腰子300克

  调料:料酒15克,大葱15克,醋20克,盐8克,味精2克,花椒粉2克

  做法

  1. 将麻雀去毛及内脏,洗净切丝;

  2. 猪腰刮开去筋膜,洗净,切成腰花;

  3. 枸杞子捣细;

  4. 将炒锅放入火上烧热,倒入植物油,加入椒末、葱花煸香;

  5. 随即放入腰花、雀肉不断翻动几下;

  6. 再加入枸杞子细末、料酒、醋、食盐、味精拌匀炒至熟即成。

  猪腰粥

  主料:猪腰子200克,粳米50克

  调料:大葱10克,五香粉2克,姜3克,盐2克

  做法

  将猪腰与米高火20分钟合煮成粥,快熟时加入葱姜、精盐及五香粉调味。

  小帖士-食物相克

  粳米:唐·孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

  清·王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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