游泳的好处

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  游泳健身 帮你减脂又美体的游泳运动2016-02-03 16:09

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  游泳用品 你准备好这些游泳用品了吗2016-02-01 11:50

  随着生活水平的提高，与来越多的人开始重视自己的身体保健，游泳健身是很多年轻男女喜爱的方式。在游泳前，我们需要了解一些关于游泳的常识，例如如何选购游泳用品。下面就...
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  学游泳的技巧 这样做可以更快学会游泳2016-01-29 13:35

  大家熟悉的健身运动有跑步、打羽毛球、游泳……今天小编将为大家介绍关于游泳的知识，其中包括学游泳的技巧及游泳的好处。希望通过小编的介绍能帮助大家更快的学会游泳，进...
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  学游泳 冬季游泳的误区有哪些2016-01-07 09:31

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  游泳的好处 坚持游泳锻炼的益处有哪些2016-01-04 14:19

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  游泳的好处 冬季游泳的好处及注意事项2015-12-30 15:14

  一些喜欢游泳的人都不会选择冬天去游泳，即使游泳的好处很多，但寒冷的气候还是让很多人选择放弃。本文为大家介绍了冬天游泳的好处和一些游泳注意事项，希望能给喜欢游泳的...
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  游泳的好处 适合女性朋友的健身运动2015-12-25 22:07

  游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。游泳是一项很值得向女性朋友推荐的健身运动，在游...
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  游泳的好处 让你轻松拥有迷人身材2015-12-25 13:02

  游泳的好处有很多，老少皆宜的。能避免其他运动带给人体关节的伤害。现如今有很多人因游泳溺水而亡的事例，令人恐慌。他们因为对自己的技术太过自信才会造成这样的结局。那...
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  爱游泳的人注意 这六个细节让你更健康2015-12-14 19:59

  游泳是一种可以轻松保护身体的运动，而喜爱游泳的人，身体大都是很健康的，这是因为游泳是一种全身性的运动，它可以在运动中锻炼自己的身体强度，甚至是锻炼脏腑的强度，所...
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  婴儿游泳的好处 婴儿游泳的七大好处2015-08-26 09:38

  婴儿游泳就是刚出生一个月的宝宝在专业人士的护理下游泳，有专门的婴儿游泳器材，大家都知道游泳是一项很长好的运动，好处很多，今天小编就给大家详细的介绍一下婴儿游泳的...
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  如何游泳 不同泳姿技巧大盘点2015-08-04 14:12

  游泳是夏季时人们及其喜爱做的事情，不仅可以消暑，还可以锻炼身体，是好处很多的夏季运动。那么要如何游泳呢?而游泳的泳姿是非常的多的，有仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳这四...
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  20150728饮食养生汇：刘业成讲女性游泳的好处2015-07-28 13:21

  现在天气热，已经有越来越多的女性朋友喜欢去户外游泳。游泳不仅可以帮助我们锻炼身体，而且可以帮助我们增强心肺、重塑体型。那么，在我们的日常生活中，女性游泳的好处究...
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  夏日保健有高招 保健减肥两不误2015-07-17 11:32

  每到夏天，总有一些人按耐不住自己内心的冲动，总是想和水来个亲密接触。以前，更多的回忆是在鱼塘、蓄水池甚至是小河中去玩耍，而现在，已经被越来越多的游泳馆所代替。你...
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  游泳入门 游泳的好处及技巧2015-07-15 10:44

  在炎热的夏季人们最喜欢的就是水，而游泳就是一项非常受欢迎的水边活动。游泳不但可以健身、还可以减肥塑身，对于我们来说是非常有好处，但是游泳同时也是一项竞技活动，也...
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  游泳的好处 经常游泳的三大常见好处2015-05-05 17:55

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