西瓜
西瓜是夏季常见的水果，它的营养价值非常高。你知道它的功效与作用及创意吃法都有哪些吗？吃西瓜会上火吗？吃西瓜可以减肥吗？如何正确挑选西瓜呢？下面来为大家介绍一下不同人群吃西瓜有什么好处吧~
相关水果
- 荔枝的功效与作用
- 夏 天 1、 荔枝八粒，中午十一点吃下，可补血。补气。 2、 荔枝五粒，下午四点吃下，可清血。通气。 注意：核不
- 樱桃的功效与作用
- 樱桃是非常常见的一种水果，但是你知道樱桃的功效与作用有哪些吗?女人常食樱桃有哪些好处呢?下面就介绍一下。
- 香蕉的功效与作用
- 不知道大家平时都喜欢吃什么水果，许多人在选择水果时，都会选择对自己身体有益的，那就不得不说说香蕉了，我们知道香蕉
- 人参果的功效与作用
- 看过西游记的人都知道，西游记中有一种神奇的果子--人生果。那么， 人参果的功效与作用 有哪些呢?怎么吃呢?下面就
- 红毛丹的功效与作用
- 红毛丹是东南亚很有名的水果，现在世界各地的人都有喜欢吃这种热带水果，它营养丰富而且水分充足，那么红毛丹的功效与作
- 蓝莓有哪些食用方法
- 蓝莓是一种营养美味的水果，果肉很是细嫩，吃在嘴里酸甜可口，很是清香。
热门文章
-
怀孕能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜有这些好处2018-01-18 16:31怀孕是许多女性都要经历的一个过程，除了不想要孩子或者是没法生孩子的女性，其他的女性基本上都会经历怀孕这个过程，那么请问怀孕能吃西瓜吗?怀孕多久可以测出来?怀... -
感冒能吃西瓜吗 感冒吃西瓜要注意什么2018-01-18 16:00西瓜是很多人都比较喜欢的一种水果，即便现在是冬季，可是还是会有很多人吃西瓜。但是冬季吃西瓜就会有一个问题：感冒能否吃西瓜。今天小编给大家讲讲感冒能吃西瓜吗、... -
来月经可以吃西瓜吗 吃这些有益健康2018-01-17 17:13在我们日常生活中，每个女性朋友都会有来月经的时候，在来月经时有些东西是有禁忌的，那来月经的时候可以吃西瓜吗，在经期吃什么有益健康呢，在经期的时候饮食上有哪些... -
螃蟹和西瓜可以一起吃吗 始终食物不能与螃蟹一起吃2018-01-10 19:39螃蟹是一种大家经常吃的食品，螃蟹中蕴含的营养丰富，有许多对人体有益的元素，因此，有许多人都喜欢吃螃蟹，那么请问螃蟹和西瓜可以一起吃吗?吃螃蟹不能吃什么?孕妇... -
怀孕可以吃西瓜吗 西瓜降低孕妇血压2018-01-09 19:27怀孕是女性一个特殊的时期，怀孕的时候女性非常的脆弱，在生活中有许多的食物怀孕的女性都没有办法吃，那么请问怀孕可以吃西瓜吗?怀孕多久可以测出来?怀孕初期应注意... -
西瓜和桃子能一起吃吗 西瓜的功效与作用2018-01-09 18:03西瓜和桃子都是一种常见的水果，他们里面都含有丰富的营养元素，桃子盛产于春天，而西瓜则是夏天的消暑利器，那么请问西瓜和桃子能一起吃吗?西瓜的功效与作用是什么?... -
桃子和西瓜一起吃会中毒吗 孕妇可以吃桃子吗2018-01-08 11:07桃子和西瓜都是一种常见的水果，他们里面都含有丰富的营养元素，桃子盛产于春天，而西瓜则是夏天的消暑利器，那么请问桃子和西瓜一起吃会中毒吗?孕妇可以吃桃子吗?桃... -
西瓜不能和什么一起吃 吃西瓜要注意这几点2017-12-13 18:00西瓜是十分常见的一种水果，它味道甘甜，价格也是比较便宜的，大家都很喜欢吃。在吃西瓜的时候我们也要注意，有些食物是不能和它一起吃的。那么，西瓜不能和什么一起吃... -
西瓜皮的作用 你所不知道的五大好处2017-12-11 18:07西瓜是我们在夏季的时候经常会食用的一种水果，相信大家也是有所了解的，但是很多的人在食用习惯的时候会习惯性的将西瓜皮所丢弃，其实西瓜皮在我们日常生活中也是有一定的... -
西瓜的营养价值 孕妇可以西瓜吗2017-12-06 17:35在生活中，西瓜的作用可多了，它能在夏天为大家解渴。西瓜的营养价值有哪些呢?吃西瓜可以起到生津止渴，清热解暑，通便利尿的作用。那么孕妇能吃西瓜吗?孕妇吃西瓜的... -
怀孕早期能吃梨吗 可以这样吃梨2017-11-24 13:34在女性怀孕期间有很多的饮食禁忌，特别是在孕早期的前三个月饮食对胎儿的发育起到非常重要的作用，所以在饮食上一定要注意，那么在怀孕早期能吃梨吗?如果可以吃要怎么... -
怀孕可以吃西瓜吗 孕妇吃哪些水果好2017-11-13 16:29很多的孕妈妈在怀孕的时候在夏季，很想吃西瓜，但也不知道能不能吃西瓜，那么怀孕可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜的注意事项有哪些呢?孕妇吃什么水果好呢?下面就让小编带大... -
西瓜皮怎么做 教你几招西瓜皮变美食2017-11-10 13:52西瓜很好吃大家都知道，但是西瓜皮其实也非常美味哦!西瓜皮在吃的时候并不是直接吃的，需要加工一下，那么应该具体怎么做呢?如果你还不知道方法的话，一起来看一下今... -
月经期可以吃西瓜吗 经期这些水果要远离2017-11-07 15:04在生活中，西瓜是一种很常见的水果的，很多的人都喜欢吃，那么对于月经期的女性朋友，可以吃西瓜吗?经期有哪些水果不能吃呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看... -
怀孕能吃西瓜吗 怎么吃西瓜才能健康不伤身2017-11-06 17:10西瓜在夏季的时候是吃得非常多的，不过因为现在到处都有水果大棚，所以在秋冬季节吃西瓜也是很正常的事情。那么西瓜水分特别多，而且味道很甜，作为一种人人都爱的水果...
精彩推荐
- 西瓜是我们常见的水果之一，尤其在炎热的夏季，来两瓣清甜的西瓜是令人感到舒畅的事，生津止渴，解暑去乏，那么吃西瓜上
- 夏天的时候，水果摊、超市就会出现各品种的西瓜，西瓜的品质也残次不齐，那么我们要如何挑选西瓜呢，下面小编就教你八个
- 西瓜是我们常见的一种水果，大部分的人都是喜欢吃的，尤其是夏天常吃西瓜不仅解渴，还能够防止中暑的哦。西瓜中的营养成
西瓜知识
西瓜的功效与作用
西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。
1、解暑气：盛夏，赤日炎炎，一些人感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，头晕目眩，食 欲不振，体重下降，或有低热等。随着高温天气的持续，症状有增无减，直到 秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始，然而各种检查却无器质性病变。 这一系列症候，俗称疰夏。祖国医学认为，疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体，阻遏中焦脾胃之气的缘故。尤其是小儿饮品过杂，妇女少作活动，就很容易有这种病症。“疰夏”之后， 一个夏季，要消瘦10kg多，等待夏去秋来，才能逐渐康复，患者除请医服药外，宜用西瓜皮和花生2两，麦芽1两，米仁1两，煮成浓汤，连服六七日，就可以食欲大增。
2、治中暑：夏令中暑，忽然头昏脑热，如尚无呕吐泄泻情形，可用西瓜刨汁，日服两三盅，轻的就此治愈。发热不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲汤，作为药剂，再以西瓜汁作饮料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止，应请医急治，此方不宜应用。但服药休养后，以西瓜汁代替饮料也是相宜的。
3、夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，西瓜皮(不用削去外皮)500克，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。
4、健脾消暑：新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
5、壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
吃西瓜的禁忌
西瓜虽好，但属寒凉之品，不宜多食
支招：素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻;它还不宜与油腻之物一同食用;西瓜若与温热的食物或饮料同吃，则寒热两不调和，易使人呕吐。
虽然西瓜排毒美容，但它毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪
支招：可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃;而且晚上九点以后也不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子;在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮：取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。
感冒初期不能吃西瓜
支招：无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期吃西瓜，相当于服用清内热的药物，这样会引邪入内，使感冒加重或延长病程;但是当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症，在正常用药的同时，适当吃些西瓜有助痊愈。
不能吃打开时间过久的西瓜
夏季气温高，适宜细菌繁殖，如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜，就会导致胃肠道传染病。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
热点推荐
- 西瓜沙冰
- 西瓜沙冰是用西瓜为原料制成的美味冷饮，很是好喝，而且清凉解暑。