如何预防中暑

夏季温度高，人们接受不了这样的温度，人体的体温调节失调，体内温度过高就会出现中暑，中暑是夏季最容易发生的事情，那么中暑的症状有哪些呢？孕妇中暑怎么办？有哪些治疗方法？中暑吃什么食物或者药物才有效？我们该如何预防中暑呢？下面大家就和小编一起来了解一下中暑方面的知识吧！

热门文章

养生一点通：中暑2012-07-09 16:46

中暑是指感受暑邪引起的以高热汗出或肤燥无汗，烦躁，口渴，神昏抽搐，或呕恶腹痛为主要表现的疾病。中暑是夏季常见的症状，那么，在炎热的夏季要如何预防中暑呢?中暑的调...
中医提醒夏季养生防暑热必备四款中药2012-05-08 14:38

炎炎夏日，我们都该做好防暑热措施，那么怎么样预防中暑呢？中暑怎么办？下面小编给大家推荐一些预防高招，赶快去看看了解下吧。...
健康第一线：如何预防中暑2012-02-28 17:13

中暑是感受暑邪引起的以高热汗出或肤燥无汗，烦躁，口渴，神昏抽搐，或呕恶腹痛为主要表现的疾病。如何预防中暑？中暑怎么办？ 0 内容均转载健康第一线，转载目的在于传...
20110718健康之路：张国玺讲夏天炎热如何避暑2011-07-18 11:57

编者按：夏天里天气炎热是我们都知道的，有些人是不喜欢热的，而且在夏天我们容易中暑，那么我们在热天里面可以做哪些事情来避暑呢，下面我们有请中国中医科学院西苑医院...

49条上一页 1 2 3

精彩推荐

人群养生

: 女性如何防中暑

: 糖尿病患者怎样防中暑

: 老人中暑了怎么办

: 小孩中暑紧急处理法

大暑简析与中暑防治小常识
热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。
中暑的治疗与预防小常识
在炎热的夏季里，大家一定要注意防范中暑，因为夏季天气特点很容易使人中暑，中暑对身体身心健康会带来很大的危害。
常按三个穴位能防中暑
随着夏天的到来，特别是这几天三伏天，天气特别热。天气热的时候很多人会有中暑的问题，中暑怎么办呢?

如何预防中暑知识

　　热射病(中暑)是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。

　　遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温。如高温下发生出现昏迷的现象，应立即将昏迷人员转移至通风阴凉处，冷水反复擦拭皮肤，随后要持续监测体温变化，若高温持续应马上送至医院进行治疗，千万不可以为是普通中暑而小视，耽误治疗时间。

　　治疗

　　患者应迅速转移到阴凉通风处休息，饮用凉盐水等饮料以补充盐和水分的丧失。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。热射病患者预后严重，死亡率高，幸存者可能留下永久性脑损伤，故需积极抢救。

　　1.体外降温

　　旨在迅速降低深部体温。脱去患者衣服，吹送凉风并喷以凉水或以凉湿床单包裹全身。以冰水浸泡治疗已不再推荐，因发生低血压和寒战的并发症较多。但如其他方法无法降温时，亦可考虑此方法，但此时需要监测深部体温，一旦低于38.5℃时需停止冰水降温，以防体温过低。

　　2.体内降温

　　体外降温无效者，用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。

　　3.药物降温

　　氯丙嗪有调节体温中枢的功能，扩张血管、松弛肌肉和降低氧耗的作用。患者出现寒战时可应用氯丙嗪静脉输注，并同时监测血压。

　　4.对症治疗

　　昏迷患者容易发生肺部感染和褥疮，须加强护理;提供必需的热量和营养物质以促使患者恢复，保持呼吸道畅通，给予吸氧;积极纠正水、电解质紊乱，维持酸碱平衡;补液速度不宜过快，以免促发心力衰竭，发生心力衰竭予以快速效应的洋地黄制剂;应用升压药纠正休克;甘露醇脱水防治脑水肿。激素对治疗肺水肿、脑水肿等有一定疗效，但计量过大易并发感染，并针对各种并发症采取相应的治疗措施。

　　预防

　　出现早期症状，及时撤离高温现场。避免高温下、通风不良处强体力劳动，避免穿不透气的衣服劳动，进食含盐饮料以不断补充水和电解质的丧失。当高温下作业无法避免时，需改善劳动条件，加强防护措施，尽可能补充丢失的水分和盐分。有易患倾向者应避免从事高温下工作。

热点推荐

: 防中暑吃什么; 夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。