罗汉果

罗汉果也被称为神仙果,要说罗汉果的功效,那可太多了,罗汉果可以清热润肺,润肠通便,此外,对于生津止渴,缓解口舌干燥都有着非常好的功效。但是,即使优点这么多,我们还是需要注意罗汉果的副作用,看看自己是否合适服用罗汉果才是关键。那么,罗汉果的吃法有哪些呢?服用的过程中需要注意哪些事情?下面就来一起看看吧。

相关常识

上班族护眼多饮罗汉果茶
中国中医科学院西苑医院眼科主任周琬瑜说,人们在空调房里工作时,不要让冷气直吹,觉得眼睛干涩时多眨眼,也可用菊花、
多吃罗汉果有副好嗓子
在上呼吸道疾患多发的春季,无论是新鲜还是烘干的罗汉果,都是很好的润肺化痰佳品,特别是像老师、演员、歌星等在工作中
罗汉果的食用方法
减肥健身饮料 原料: 罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克 制法: 1. 罗汉果洗净、压碎,山楂洗
做罗汉果甘蔗蜂蜜甜水
甘蔗2节,罗汉果半个,蜂蜜2汤勺,蜜枣10颗,莲子适量。备齐所需原料,罗汉果洗净用刀背轻轻敲开取果肉切半。
罗汉果的五种吃法
罗汉果想必大家很熟悉,它被人们称作“神仙果”。罗汉果含有多种营养成分,比如维生素C、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等
罗汉果瘦肉汤怎么做
可能在生活当中很多人一说到了罗汉果,就会想到罗汉果泡水喝可以帮助自己预防喉咙痛解决一些感冒发热等问题。

热门文章

  • 罗汉果的功效 它被称为神仙果的原因在这里
    罗汉果也被人们叫做神仙果,它是比较传统的一种中药,也是葫芦科多年生藤本植物,罗汉果含有的营养物质丰富,味道甘甜,大家知道它的功效有什么吗?罗汉果的吃法有很多...
  • 罗汉果的功效 它被称为神仙果的理由在这里
    罗汉果是人们经常会用到的一种名贵中药,它里面含有的物质比较丰富,对我们的身体非常好,那么大家知道罗汉果具体的功效有哪些吗?罗汉果的吃法有很多,除了泡水喝,还...
  • 罗汉果的功效 它被称为“神仙果”的道理在这里
    罗汉果在平时也被人们叫做神仙果,大家要知道罗汉果是一种葫芦科多年生藤本植物,它也是一种比较常见的中草药。罗汉果具有很多的功效,大家都了解吗?关于罗汉果的吃法...
  • 罗汉果的功效 想不到它是防治坏血病的小能手
    罗汉果是一种药物,它也可以当做一种食物,在罗汉果里面含有大量的营养物质,这些对我们的身体非常好,那么大家知道罗汉果的功效有什么吗?关于罗汉果的吃法有很多,除...
  • 罗汉果的功效 怪不得它会被叫做“神仙果”
    罗汉果的产地主要是在我国的广西壮族自治区,大家应该对它不陌生,它是一种药食两用的植物果实,当做药物使用的时候能够止咳化痰,所以也被称为“神仙果”,那么罗汉果...
  • 罗汉果的功效 想不到吃它能够降血糖
    罗汉果的主要产地是广西壮族自治区,它可以说是一种药食两用的植物果实,因为它有非常好的止咳化痰功效,所以也被人们称为“神仙果”。罗汉果除了可以入药之外,也有其...
  • 罗汉果的功效 这种中药材去火效果显著
    罗汉果的功效有哪些?这种药材可能是大家在平时都比较熟悉的,很多人会喜欢用它来泡水喝,对于身体是很好的,不过具体的功效是什么,很少有人能够说得清楚。罗汉果怎么...
  • 罗汉果的功效 这种药材能够清热去火
    罗汉果是一种大家在平时都听说过的中药材,虽然它十分的常见,而且价格也不贵,但是它的功效是很厉害的。罗汉果的功效有哪些?这种中药材能帮助缓解多种疾病!罗汉果怎...
  • 罗汉果的功效与作用 它可以这样泡水喝
    现在越来越多的人开始注重养生,有些人就会用罗汉果泡水喝,罗汉果的功效和作用有哪些呢?在用罗汉果泡水喝的时候也有一些方法,罗汉果怎么泡水喝?经常喝罗汉果水也会...
  • 罗汉果的功效 这种药物可以降低你的血糖
    罗汉果可以说是一种很常见的中药,它可以帮助我们治疗多种疾病,具有很多的功效,还可以缓解高血糖的情况,帮助身体提高免疫力。生活中关于罗汉果的吃法有很多,做出的...
  • 罗汉果的功效 这种药材美容效果好
    罗汉果是一种比较出名的中药材,不少人在平时喝茶的时候都忽喝点罗汉果茶,别看它十分的常见,功效是特别厉害的。罗汉果的功效是什么?建议大家应该做个简单的了解。罗...
  • 罗汉果的功效 这种药材降血糖效果好
    罗汉果你见过吗?相比较其他的多数中药材,罗汉果多数人还是比较熟悉的。罗汉果的功效是什么?这种常见的中药材,具有很多的作用。罗汉果怎么吃?除了泡茶之外,它还能...
  • 罗汉果的作用 用这一物泡茶喝清热凉血
    罗汉果不少人都喜欢拿来泡水喝,在超市的茶饮区,我们就能看到它的身影,但是其实罗汉果还是一种中药材,具有很多的功效哦!罗汉果的作用是什么?感兴趣的朋友们其实有...
  • 罗汉果的功效有什么
    罗汉果是中的营养丰富,其中含有丰富的维生素,尤其是维生素C,还有大量的蛋白质含量,可补充身体的营养,还可以提高细胞的活性,延缓人的衰老,减少一些皱纹的产生。...
  • 罗汉果泡水喝的功效 罗汉果可以这样吃
  • 罗汉果的功效罗汉果是我们熟悉的中药之一,我们虽然知道罗汉果,却不知道罗汉果的主要功效是什么,以及罗汉果的做法。
  • 罗汉果我想大家都听说过,但是肯定还有不少人没有接触过。其实他有很多功效,泡成茶来喝也很方便的。
  • 罗汉果,相信很多人都不是很了解,甚至有一些人即使见过也不知道。更别说是罗汉果有什么作用及功效了。

罗汉果知识

  罗汉果有独特的营养价值,尤其在秋季用罗汉果泡茶喝,可以败火润肺,有益健康。那么,罗汉果的功效与作用具体有哪些呢?罗汉果怎么吃才能发挥最大的价值?下面不妨一起来看看吧。

  罗汉果的功效与作用

  罗汉果的功效

  罗汉果性凉味甘,有生津止渴、止渴润肺的功效,适合用于肺燥咳嗽,暑热等。除此以外,它还可以润肠通便。

  罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效。用它的根部捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等。果毛可作刀伤药。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调,清香可口。

  罗汉果的作用

  清热润肺

  罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的作用,是目前较受大家欢迎的凉茶的组成部分之一。

  美容、抗癌

  现在的研究认为罗汉果有清除自由基的作用,因此对女性朋友来说有很好的美容作用。此外,人体自由基被清除,也可以防止癌变。

  治疗慢性咽炎

  罗汉果经证实是治疗慢性咽炎最有效的偏方。罗汉果口感清甜、1-2月可缓解慢性咽炎的症状。

  止咳、健胃

  罗汉果具有止咳、润肠通便、健胃养生的作用。便秘的人喝了它可以通便,并且不寒凉。

  降血糖

  罗汉果含有丰富的甜味素,较蔗糖甜300倍,但它不产生热量,具有降血糖的作用。

  罗汉果怎么吃

  糖果饮

  罗汉果250克,白砂糖适量。制法:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。

  罗汉果粳米粥

  罗汉果250克,粳米50克,盐、味精适量。制法:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入盐、味精即可食用。

热点推荐

罗汉果的功效
罗汉果的功效
罗汉果也是一种中药材,它性凉味甘,果实营养价值很高,功效值得肯定。