咖啡
咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆制作的饮料，已经成为人类社会流行范围最为广泛的饮料之一。那么你知道咖啡的好处与坏处吗？你知道咖啡的种类有哪些吗？你知道猫屎咖啡、牛奶咖啡、苦咖啡的做法吗？下面来为大家详细介绍一下咖啡的相关小知识吧！
相关食物
- 经典冰咖啡的做法
- 咖啡对于现在的年轻人来说是很受欢迎的，但是现在简单的咖啡厅已经不能满足大众的要求了，现在又出新花样了，新鲜的女仆
- 拿铁咖啡的做法
- 拿铁咖啡是很多人爱喝的咖啡，因为它有着自身的独特的味道，是很多人都忘记不了的，也是比较好的咖啡品种。下面教大家拿
- 享受生活喝摩卡咖啡
- 1.康宝蓝、马琪雅朵咖啡： 康宝蓝只要在意大利浓缩咖啡中加入适量的鲜奶油，即轻松地完成一杯康宝蓝。嫩白的鲜奶油轻
- 蓝山咖啡产自牙买加
- 大部分人听的最多的恐怕是星巴克咖啡，但是同样著名的蓝山咖啡有听说过吗?它是牙买加的一种名贵咖啡，蓝山咖啡味道醇正
- 四款花式咖啡教你如何做
- 咖啡收到了越来越多的人的欢迎，但是有关咖啡的知识你了解多少呢?今天小编就为大家介绍一些关于咖啡的知识，赶紧去看看
- 星巴克咖啡时尚与魅力在哪
- 随着现代社会的快速发展，经济全球化的趋势加强，国内外的文化也有了一定的融合，咖啡以前是西方人的饮品，现在国内也有
热门文章
-
酒后吃这物身体越来越虚2016-07-08 14:28酒是常见的饮品，不论男性还是女性都非常的喜欢它，人们喝酒的原因有诸多，可能是是个人爱好，可能是伤心需要借酒消愁，也有可能是应酬的需要，不管是哪一种原因使自身饮酒... -
饮食禁忌 太烫的咖啡或会患癌2016-07-07 12:04很多人在犯困的时候会选择喝一杯咖啡，这样可以提神，但是你知道吗?其实咖啡的功效不仅仅是这些，但是咖啡的好处和坏处是并存的，下面我们就来看看咖啡的功效以及坏处... -
生活压力大怎么办 四招帮你解决2016-06-30 16:03对于现在很多人来说，在日常总会遇到这样一种问题，那就是生活压力大。这主要就是因为现在社会的生活节奏变快，很多人为了追赶上社会前进的步伐，长时间让自己的精神处于紧... -
广场舞苦咖啡32步背面视频教学2016-06-08 14:59苦咖啡的歌词想必大家都很熟悉了，很有多舞友在跳苦咖啡广场舞的时候不得要领。那么今天给朋友们带来广场舞苦咖啡32步背面视频教学，跟着教学一起练习吧!能提高自信舞者... -
广场舞视频大全苦咖啡分解动作教学2016-06-03 17:49广场舞是大家的舞蹈，跳广场舞的好处是非常多的，可以带给你很多的快乐。今天给朋友们带来广场舞视频大全苦咖啡，苦咖啡是一首非常时尚的歌曲，让我们来学习这个广场舞教学... -
生活中这些错误传言大部分人都信了2016-05-31 21:46生活中总是会存在很多传言，殊不知很多传言都存在错误，人们如果听信了，并且遵照执行还有可能会导致身体健康遭受损害，可说这些传言是一种杀人不见血的软刀子。哪些传言存... -
经常这样饮食容易让你生病2016-05-30 16:51想要拥有好身体，饮食无疑很重要，在日常生活中，合理、科学吃饭，能保健身体。但是，更多的时候，我们吃饭是不合理，可能是忙于工作、可能是忙于其他琐事，有些时候，一顿... -
广场舞视频大全苦咖啡动作分解教学视频2016-05-24 14:45广场舞是大家的舞蹈，现在的广场舞是非常不错的，跳广场舞让你拥有一个健康的好身体。今天给朋友们带来广场舞视频大全苦咖啡，苦咖啡是一首非常优美的歌曲，让我们来学习苦... -
广场舞苦咖啡16步分解动作教学视频2016-05-19 16:41广场舞的优点是比较多的，跳广场舞可以带给你健康和快乐，现在的广场舞是非常时尚的。今天给朋友们带来广场舞苦咖啡16步教学，苦咖啡是一首非常时尚的歌曲，让我们来学习... -
广场舞苦咖啡32步动作分解视频教学2016-05-16 19:21跳广场舞的好处是比较多的，广场舞是人民群众的舞蹈，跳广场舞可以带给你快乐和健康。... -
孕妇能不能喝咖啡 孕妇喝咖啡有什么影响2016-05-12 11:27孕妇能不能喝咖啡呢，想必这是很多孕妇朋友都想知道的一个问题吧，那么大家知道孕妇能不能喝咖啡呢，孕妇能不能吃芒果呢，孕妇能不能做面膜呢，下面就让我们一起来了解一下... -
来例假能喝咖啡吗 月经期间是否能喝咖啡2016-05-12 11:11来例假的时候女性的身体状况是很虚弱的，那么这个时候是否能喝咖啡呢，这是很多女性朋友都想知道的吧，那么大家知道来例假了能喝咖啡吗啊，例假能喝咖啡吗，下面就让我们一... -
例假时喝咖啡 女性来月经时喝咖啡的好坏2016-05-12 11:08女性来月经的时候要注意自己的饮食情况，但是有很多人会比较喜欢喝咖啡，那么大家知道例假时喝咖啡好吗，例假时喝什么好呢，例假时喝红糖好吗，下面就让我们一起来了解一下... -
咖啡能减肥吗 喝咖啡是否能起到减肥作用2016-05-12 10:41喝咖啡是否能减肥呢，咖啡想必大家是不陌生的吧，生活中会有很多人喜欢喝咖啡，那么大家知道咖啡能减肥吗，喝咖啡能减肥吗，哪种咖啡能减肥呢，下面就让我们一起来了解一下... -
月经期间能喝咖啡吗 女性月经期是否能喝它2016-05-12 10:21女性月经期间的饮食是很重要的，有很多东西是不能吃的哦，所以饮食方面要注意了，那么大家知道月经期间能和阿胶吗，月经期间能吃芒果吗，下面就让我们一起来了解一下月经期...
精彩推荐
- 咖啡对人体有利也有害，其中咖啡对女性犯最大的罪就是让女性的胸部缩水，当适量的饮用咖啡不仅不会对身体造成伤害，还可
- 人们现在下班第一件事不是回家，而是而咖啡厅喝一杯咖啡，小编在咖啡指南中看到一篇新闻医学专家说常喝咖啡可以预防糖尿
- 你知道咖啡可以瘦身吗？你知道怎么品咖啡吗？咖啡的功效是什么呢？下面小编告诉大家答案，教大家正确喝咖啡减肥保健，一
咖啡知识
咖啡豆取自咖啡树的果实，色红赤属火，入心，气焦苦，并入大肠径。性味辛甘苦涩，炒燥焦。甘醇味有补养及缓和作用，能缓和疼痛，辛味发散行气作用，能通过脑血屏障，治疗表风热、头痛、苦味有燥湿与泻下作用，能治疗热症或湿症。
从中医的角度看咖啡的养生功能
1、提神醒脑
咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大脑皮层，促进感觉、判断并增强记忆能力。
2、强筋骨、利腰膝
咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，降低运动阀，增加身体的灵敏度，提高运动功能。
3、开胃主食
咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠份泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。
4、消脂消积
咖啡因可加速脂肪份解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂紧肤，另外使用咖啡粉洗澡是一种极好的温热疗法，有助瘦身减肥。
5、利窍除湿
咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多馀的纳离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。
喝咖啡对皮肤有好处
咖啡可以加速肌肤的新陈代谢，使皮肤加速排出废旧角质，淡化因循环不畅导致的黑眼圈。另外就是具有抗氧化作用，常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化，从而对抗衰老。
喝咖啡能防癌抗癌
咖啡中蕴含的多酚类物质是一种强抗氧化剂。每天喝点儿咖啡，对防癌抗癌都有一定效果。
每天饮用3杯以上含咖啡因咖啡的女性患基底细胞癌的风险比每月饮用不到1杯者低21%。咖啡因还能够抑制肿瘤增长。
如果女性每天能饮用4杯咖啡，那么乳腺癌的发病率将会降低25%-70%，即使有乳腺癌家族史的女性也是一样。这是因为咖啡可以减少具有致癌作用的雌激素的产生。
饭后喝咖啡养胃助消化
饭后喝咖啡对胃部健康是有好处的。但相对地，如果在胃里空空的状态下喝咖啡，分泌的胃液会损伤胃黏膜，从而损害胃部健康。
爱吃肉的人最好饭后喝杯咖啡，有很好的解油腻、助消化的作用。此外，咖啡中可溶性膳食纤维的含量比橙汁高，咖啡因还能刺激肠道加快蠕动。因此，喝咖啡有缓解便秘的效果。
热点推荐
- 你须了解的咖啡常识
- 有些人喜欢把咖啡当开水喝，那么你知道常喝咖啡的好处与坏处吗?