鲍鱼的家常做法

鲍鱼的营养价值是什么？最常见的鲍鱼分鲜、干两种，两种鲍鱼的口感及食疗功效各不相同。红烧，煮汤，清蒸都是鲍鱼的家常做法大全之一，除此之外鲍鱼怎么做好吃最滋阴补肾?下面带您一起了解如何做鲍鱼及清洗方法!

鲍鱼

鲍鱼，在现代汉语中有多种含义。最常用的是指一种原始的海洋贝类，属于单壳软体动物，其只有半面外壳，壳坚厚、扁而宽，鲍鱼是中国传统的名贵食材，位居四大海味之首；在古代，鲍鱼也用来指盐腌的鱼（见于《孔子家语·六本》）。此外，网络语言中，“鲍鱼”还具有汽车金属制动卡盘等含义。

鲍鱼的家常做法

红烧鲍鱼的做法

用勺铲断鲍鱼背柱将其撬出，去掉后面的绿色内脏后洗干净。将鲍鱼壳放入开水中焯5份钟消毒。最后装盘时用。将鲍鱼正面改斜十字刀，切姜末、葱末、香菜末。在碗中倒入适量的海鲜酱油、米醋、白糖、盐，根据口味调配，淀粉可放可不放，米醋和白糖稍微多放些去腥味。锅内倒入油适量，放入姜葱末翻炒，再放入鲍鱼翻炒后，倒入碗中调好的汤汁（汤汁少可加适量水），5分钟左右汤汁收干，鲍鱼熟后放入香菜末翻炒两下，即可出锅装盘。

清真鲍鱼

其实也就跟蒸鱼的方法一样.活鲍鱼让卖的人处理好。再刷洗干净摆上碟.姜葱切丝铺在上面,倒点美极鲜酱油。蒸锅把水烧开后放入鲍鱼.大火蒸八九分钟关火.取掉姜葱丝。要PL再加点新鲜的葱丝摆在上面.热油锅.把烧热的油浇在鲍鱼上.此时可加点酱油(可调点糖和香油).千万不要放蒜蓉啊.那个味蒸鲍鱼是糟蹋东西了。

瘦肉鲍鱼汤

只要拣选新鲜鲍鱼，将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼壳用清水擦洗干净，去掉泥污；鲍鱼肉去掉污秽粘连部分，再用清水洗干净，切成片状。再加上夏枯草、瘦猪肉，一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内，改用中火，继续煲3小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮汤吃肉了。

鲍鱼生菜

食材：极品鲍罐头和生菜。生菜用清水浸泡15分钟，择洗干净，沥干。打开罐头。整罐倒入煮锅中，加入适量的清水。盖锅盖，大火煮滚。煮5分钟，捞起鲍鱼，放在盘子。倒入适量的橄榄油。放入生菜，汤汁一滚，即可关火。

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