腰椎间盘突出症的家庭护理
俗话说二分治疗七分养，医学上认为护理、调养是治疗的延伸与继续，在医疗中占有重要位置。为保障治疗后的效果，使疾病获得稳定、避免病情发展与意外情况发生，促进组织生理恢复的重要手段。在缩短病程获得愈后佳效果上有着重要意义。
1.急性发作期
急性发作期是腰椎间盘突出症病程中患者痛苦的阶段，由于椎间组织，神经根的水肿与无菌性炎症反应，剧烈的疼痛可使病人夜不能眠，病症的压力以此产生—定的心理负担，会表现出烦躁，忧郁的情绪。家属要体贴病人，进行耐心护理，给予精神上的安慰，建立战胜疾病的信心。
严酷卧床是急性发作期的紧张内容，永劫期的卧床会给病人带来不适，患者不行制止地要坐起及下地行走，如许对急性期的缓解极为倒霉，以此会耽搁急性期的缓解病程，眷属要严酷办理好病人，以到达真正卧床的结果。
长期卧床会给人体的生理代谢带来一定问题，使机体免疫功能与体质下降。居室要经常开窗换气，注意饮食调理，多吃青菜，水果，保证体内维生素摄入充足，多饮用开水，保持二使通畅，在身体能及的情况下，可在仰卧位进行展臂扩胸等活动，以增强血液循环勺心肌功能，保持正常的身体素质，并时常注意体温、血压及身体各方面情况的变化，避免由于卧床引发的其他疾病。
2.缓解期
急性炎症得到缓解：病人的疼痛症状将会明显减轻，此时腰部活动功能相应得到改善，为推拿减压治疗的佳时期。经医生推拿治疗后好配戴腰围进行保护，防止由于腰部的自然活动对治疗后椎间盘的影响，以确保椎拿后获得的效果。为稳定病情。在推拿治疗期间不要进行腰部的活动锻炼，与有意识的活动腰部视其疼痛情况，以免手法调整后的椎间盘再度发生变化而影响治疗效果。
3.恢复期
规复期是排除突出织织对神经根的克制后，椎间盘、枢纽关头、神经、肌肉、韧带构造的团体生理规复历程。这段过渡时期的保养干系到愈后的规复水平。科学公道地做好活动病愈熬炼，与摆设好一样寻常生存事情，为规复期保养的重要内容。
一般进入恢复期后，肌肉、韧带的张力与弹性不足，椎间关节的稳定欠佳，受压后的神经组织受到一定损伤待以恢复，仍不能满足于日常工作与生活。停止治疗后应继续休息1—2个月。初进入恢复期，应避免腰腿过度及剧烈运动与搬拾重物。由于肌力不足不能适应较强的肌肉牵拉锻炼。可进行适应性腰腿自然活动锻炼。随着组织的恢复，肌力的加强，关节的稳定，可逐渐进行较强的腰腿运动功能与肌力训练。
腰椎间盘突出症患者食谱
腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之—，是骨伤科的常见病、多发病。腰椎间盘突出症患者该如何饮食呢?下面专家为您介绍一食谱。
1.韭菜汁
生非菜或韭菜根30克，黄酒l00毫升。生韭菜或韭菜根切细，与黄酒煮沸后，趁热饮用，每天1—2次。
2.金针赤豆膏
金钉莱鲜根10克、赤小豆30立。水煮大泣，冲入黄酒，适量温服。治腰挫伤，淤肿疼痛，有消肿止痛的功能。
3.月季花茶
开放后的月季花3一朵，冰糖30克。月季花洗净后加水500毫升，用水火蕉至250毫升，再加冰糖，待凉温后顿服。适代于伴有陈闲损伤后淤血患者或创伤性劳损腰痛者。
结语：孩子在小的时候如果患上疾病的话对于孩子的成长是非常的不利的，因此大人们平时要给孩子灌输疾病的意识。现在患上腰椎间盘突出的孩子还是挺多的，希望上述关于腰椎间盘突出知识的讲解可以帮助孩子们摆脱腰椎间盘突出的困扰!
