奶水少怎么办 教你四招有效追奶(2)

  6、丝瓜,丝瓜其实是一种中药材,具有疏通经络、凉血解毒的功效,乳汁分泌不畅时,都会用丝瓜放在高汤里面炖煮,可以起到催乳和开胃化痰的作用,注意一定高汤炖,单纯的丝瓜煨汤是达不到催奶的效果。

  母乳喂养的好处

母乳中半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于孩子的脑生长

  1、母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

  2、母乳中半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于孩子的脑生长,促进智力发育。

  3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。

  4、母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。

  乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。

  5、母乳喂养比奶粉新鲜,容易消化,任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中所含蛋白质组成部分合理,其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变,与宝宝的成长同步变化,以适应宝宝不同时期的需要,是其他代乳品所无法取代的。

  另外,现在市场上充斥着很多山寨的有毒奶粉,稍不留神宝宝就会因此而受到无法磨灭的伤害。

  6、增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系。

吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率要比未吃母乳者少得多

  7、研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率要比未吃母乳者少得多。

  8、母乳喂养在方法上简洁、方便、及时,奶水温度适宜,减少了细菌感染的可能。

  总结:妈妈的奶水如果不足,就应该及时的想办法追奶,虽然自己喂奶有时候会感觉到疲劳,但是为了孩子的身体更加健康,这点疲劳又算得了什么呢?亲喂不仅对孩子好,对妈妈自己也有好处,所以哺乳期的妈妈们要坚持住哦!

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