怀孕的时候，令人感到神奇的就是胎动了，那你知道胎动什么时候就会有了吗?怀孕四个月有胎动吗?胎动的类型有会有哪些呢，你知道什么时候胎动频繁吗?接下来就和小编一起去了解一下吧。
怀孕四个月有胎动吗
怀孕四个月有胎动的，胎动是孕妈们都很了解，而且胎动能让孕妈们感受到宝宝的存在。胎动(Fetal movement)，是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。有时候，宝宝的一次胎动都会让宝妈宝爸兴奋一整天。一般来说，孕妈怀孕18周到20周开始，也就是说怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动。
当然，每个宝妈的身体状况不一样。因此，如果孕妈怀孕四个月了没有出现胎动也不要太着急。宝妈怀孕中期即13周左右，胎动的类型很多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动在妈妈感受起来就是胎动了，这些胎动在妊娠13—15周达高峰，17周后逐渐减少。
什么时候胎动频繁
1、夜晚睡觉前:宝宝在晚上是动得多的,一方面比较有精神,另一方面,孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动,所以会觉得动得特别多。
2、吃饭以后:吃饭以后,孕妈咪体内血糖含量增加,宝宝也吃饱喝足”有力气了,所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
3、洗澡的时候:可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松,这种情绪会传达给宝宝,TA就比较有精神。
4、对着肚子说话的时候:准爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候,宝宝会有回应,用胎动的方式表达自己的感觉。
5、听音乐的时候:受到音乐的刺激,胎宝宝会变得喜欢动,这也是传达情绪的一种方法。
胎动的类型
妊娠早期的胎动
超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型,妊娠7～8周时,可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9～10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
妊娠中期以后的胎动
类型更多,如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动,在妊娠13～15周达高峰,17周后逐渐减少。
足月后的胎动
接近足月后,尤其是38周以后,较大幅度的全身运动更少,仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。
怀孕四个月吃什么
1、蛋白质
需摄入75-95克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。小提示：要增加鱼、肉、蛋等含优质蛋白质的动物性食物，特别是孕早反应严重，不能正常进食的妈妈。
