小贴士
1、如果希望辟猪脚腥味，可以在水里放入姜片，或者花雕酒一起煮。
2、煮好的猪脚姜好不要马上开吃，而好放隔夜，猪脚、鸡蛋以及酱醋放越久，味道越浓郁。
3、吃多少就取多少来蒸热，不要一直大锅煮。
孕妈咪多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，但大量食用，甚至用水果来代替正餐绝对不可取。孕妇吃水果也要遵循正确的方法，若食用不当，不仅达不到保健效果，而且有可能对母儿健康造成危害。建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。
我国水果种类繁多，几乎每个月都有当季的水果上市。不同水果营养成分不同，功效也不一。水果对孕妇的身体健康十分有益，深受广大孕妈咪喜欢。那么，怀孕期间，孕妇吃什么水果好呢?建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。
中医认为，大部分女性在怀孕后，都会阴血偏虚，内热较重，因此提出了“产前宜凉”的概念。在孕早期，孕妈咪好不要吃性温或是大热的水果。比如像桂圆、荔枝或是热带的进口水果，都是热性的，孕妈吃了很容易“火上加火”。好还是多吃一些苹果、桃、杏、菠萝、乌梅等中性水果。不仅热性的水果要少吃，像西瓜、柚子、橙子等寒性水果，也要有选择性的吃。西瓜有利尿的作用，有一些孕妈咪就拿来化浮肿，却没有想到多吃了也很容易引起腹泻，造成脱水。
到了孕中期，孕妈咪胃口大开，胎宝宝正在迅速地成长，需要的营养物质也更多。在这个阶段，孕妈咪可以吃草莓、猕猴桃、葡萄、美国提子、枇杷、柠檬、枇杷、苹果等水果，补充维生素和叶酸。
而在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不利。橙子的维生素含量很高，孕妈咪可以适当多吃。
孕妇与胎儿的生理特性，毕竟与一般人不同，因而在面对发烧时，也应该区别看待，究竟孕妇发烧时该如何照顾，才可确保母体与胎儿的健康?
1、找出发烧的原因并兼顾营养与休息。除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合并许多不适的症状如：头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等等。
2、退烧药的使用：尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。
3、必须特别重申的是，造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害，要比发烧来的更重要，所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，要比单纯退烧来的更重要。若是一般由感冒引起的发烧，不论对妈妈或胎儿而言，预后应该是很好的。
孕妇发烧对胎儿的影响
如果你在孕早期(胎儿形成期)发高烧，可能会导致胎儿神经管缺陷。怀孕早期后发烧，会对胎儿产生一定的代谢压力，因为你们俩对于卡路里和氧气的消耗会更快，所以，胎儿也像是发烧了似的。不过，除非你的孕期已经有危险了，否则不会有害。比如要是你有囊性纤维化病或心脏病一类的，这时候孕期发烧就会导致你产生更为严重的并发症。
过了孕早期之后，由流感引起的发烧不会对你的宝宝造成直接伤害，不过，准妈妈会因为流感而病得很严重，所以，你应该接种流感疫苗来预防。但如果你身体健康，普通的孕期感冒发烧不会对你或胎儿造成太大的影响。
结语：生姜非常的常见，生姜的营养价值很高，并且生姜还有一定的药用价值，许多人在发烧感冒的时候都喜欢用生姜熬水喝，这样可以祛寒，让身体更快恢复，孕妇可以吃生姜，上文详细的讲诉了孕妇能吃姜吗，孕妇吃什么水果好以及孕妇发烧怎么办，希望大家能够记住。
