龙眼是一种热带产的水果，在南方的朋友们都经常吃，北方的朋友吃得可能相对少一些。我们都知道龙眼是比较上火的，那么孕妇可以吃龙眼吗?吃了之后会有什么后果呢?一起来看文章了解一下!
龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。
龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。
中医认为，孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，才会大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。
龙眼吃多了是容易上火的。所以孕妇吃了之后，容易增添太热。同意导致导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐等症状。时间长了会出现现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状。甚至可能会引起流产或者早产，所以孕妇不适合吃龙眼。
龙眼拨去皮，晒干以后，就是桂圆。所以孕妇不要吃龙眼，也不要吃一些桂圆补品。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物或食物。
孕妇吃什么好
萝卜
萝卜的营养及药用价值很高。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，别看这谚语土，但确是很有道理的。萝卜内含有丰富的维生素以及磷、铁等微量元素，是秋冬季节食用佳品。
吃萝卜可以帮助孕妇去除体内的火气，还能去水肿。萝卜含有大量的维生素A、维生素B以及钙、铁等等营养元素，所以是非常适合孕妇吃的。
菠菜
菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之首。同时，菠菜中的大量B族维生素还可防止孕妇盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。
菠菜还有大量的草酸，人体是不能摄入太多的，所以在吃菠菜的时候可以用热水先过一下，这样就能去掉绝大部分的草酸了，大家要记住哦。
茼蒿
茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜，它含有丰富的维生素、多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高量的钠、钾等矿物质。其胡萝卜素的含量也比较高，是黄瓜、茄子等蔬菜的1.5 - 30倍。
茼蒿中含有一种有着特殊香味的挥发油，它有助于宽中理气，帮助人体消食开胃，从而增加食。而且茼蒿也含有丰富的纤维素，也能够帮助肠胃蠕动，促进排便。
