相信大家都知道菊花茶是有着很多保健功效的饮品,它有着去火、清肝明目等功效,所以深受人们的喜爱,但是由于菊花茶性寒,所以很多孕妇会疑问,孕妇可以喝菊花茶吗?孕妇喝菊花茶注意事项有哪些?哪些花茶孕妇不能喝?一起来看看吧。
孕妇可以喝菊花茶吗
孕妇的饮食是非常重要的,不能随便的吃,否则可能会对胎儿产生不利的影响。相信大家都知道菊花能去火,所以很多人上火的时候喜欢泡菊花茶喝,能够起到清热解毒的功效,那么,孕妇可以喝菊花茶吗?
相关专家解答,孕妇是可以喝菊花茶的,这是因为菊花茶没有什么副作用,不会对孕妇以及胎儿产生不利的影响,但是孕妇在喝菊花茶的时候要控制量,不能多喝。
我们平常喝的菊花茶就是甘菊,味道不苦,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,也可用菊花加金银花、甘草 同煎代茶饮用。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用,对高血压、动脉硬化患者也有着很好的治疗效 果。但是虽说菊花茶没有副作用,但是菊花茶属于寒性,所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入,主要是以清淡为主比较好。
孕妇可以这样冲泡菊花茶,用透明的玻璃杯,放入四、五颗菊花,用沸水冲泡即可。如果觉得菊花茶味道太苦的话,可以放入几颗冰糖,这样会特别好喝。要记得不要一次性把菊花茶喝完,要留下三分之一的茶水,然后再加入新的热水,泡上片刻后再饮用。
总而言之,菊花茶是寒性的,体虚、胃寒、脾虚的人都不适宜喝的,如果孕妇火气比较大,那么可以喝点菊花茶,但是要少喝。
孕妇喝菊花茶注意事项
菊花茶是常见的一种花茶,它具有清肝明目、清热解毒、抗衰老等功效,许多女性孕前尤其爱喝。只是,孕后喝菊花茶有什么禁忌吗?下面一起来了解下吧。
1、菊花茶性寒,孕妇不宜过量饮用。另外,孕妇饮菊花茶时好泡得清淡一些。
2、体质偏寒的孕妈妈饮菊花茶时,不妨放点枸杞,脾胃虚寒的孕妈妈则好少喝菊花茶。
3、喝菊花茶时,不少孕妈妈喜欢加上几颗冰糖以增加口感。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的孕妈妈而言,好别加糖,单喝菊花。此外,脾虚的孕妈妈也不宜加糖,因为过甜的菊花茶会导致这类孕妈咪口黏或口发酸、唾液增多,以及带来不适。
哪些花茶孕妇不能喝
近年来,养生花茶受到小资们的追捧和青睐。但养生花茶和中药一样,具有一定的药用价值。如有些花茶具有活血作用,对于孕妇来说,用法不当会导致流产。下面为您介绍孕妇绝不能碰的6种花茶。