孕妇由于特殊的生理原因等，所以很容易患上妊娠期的一些疾病，比如妊娠高血压就是其中一种，临床症状有水肿、蛋白尿等，给母婴造成了很大的危害。那么，妊娠期高血压的护理方法有哪些?如何预防妊娠高血压?一起来看看吧。
妊娠期高血压的护理
一、保证休息
患者要注意适当的减轻工作，创造安静的环境，同时也要保证充分的休息、睡眠，睡眠时间每天不少于10小时，以左侧卧为宜，因为这样能解除妊娠子宫对于下腔静脉的压迫，从而改善了子宫胎盘的循环。
二、调整饮食
减少过量脂肪和盐的摄入，增加蛋白质、维生素以及富含铁、钙、锌的食物，尤其是钙的补充，可以从妊娠20周开始，每天补充钙剂2克，对预防和控制血压有好处。全身水肿的孕妇应限制食盐的摄入(≤3g/天)。
三、加强产前保健
要适量的增加产前检查的次数，加强母亲胎儿的监测措施，密切的注意病情的变化，防止病情发展。家属要督促孕妇每天数胎动，监测体重、血压，孕妇还要定期的复查尿蛋白，这样有利于及时的发现异常。
四、病情观察
1、孕妇要每天观察血压，尤其是舒张压的变化，要定期的做尿常规，还有24h尿蛋白定量和定性检查，每天或者隔一天测体重。
2、出现头晕、头痛、目眩等症状时，应提高警惕，请教医生，防止子痫的发生。
3、定期做眼底及其他相关检查，注意并发症的发生。
五、加强胎儿宫内监护
观察胎动、胎心，了解胎儿宫内情况，有条件可使用胎儿监护仪。遵医嘱间断吸氧，给予10%葡萄糖注射液加维生素C静脉滴注，以提高胎儿对缺氧的耐受性。
六、产褥期的护理
1、产后安静休息，限制探视，严密观察，防止产后子痫发生。
2、观察子宫收缩及阴道出血量，尤其是使用大量硫酸镁的孕妇，产后易发生子宫收缩乏力，恶露较常人多，严防产后出血。
3、加强会阴护理，防止感染。
