孕妇不能多吃的食物有哪些 怀孕需要注意什么(2)

  3、薏米:怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米。在一些医学文献中,记载了薏米可能会对孕妇造成的不良影响:《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为 “妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁……皆为犯胎之品,易误投,医者不可不敬俱乎”等。虽然目前孕妇进食薏米导致流产的病例尚未有报导,但为了保险起见,孕妇好还是咨询医生意见后,适量进食薏米。

  4、马齿苋:孕初孕妇吃马齿苋需警惕。一般来说,马齿苋是一种用于入药的植物,马齿苋既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大。因此,为了避免出现意外,孕妇好还是少吃或不吃马齿苋。

  怀孕初期注意事项

  饮食方面

  在怀孕早期的时候,孕妇的饮食可以会有些改变,这被俗称为闹口。在这个时候要吃清淡。容易消化的食物。

  多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐,每次进餐不要太饱。

  药物方面

  在怀孕的早期一定要注意用药,由于这段时期是胎儿各个器官发育的重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药,吃了孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育,很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话,一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。

  孕期环境

  由于怀孕的早期的重要性,除了用药注意以为,生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外,好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。

  妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去,远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。

  怀孕前3个月避免或减少同房

  因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果同房不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。

  此外,怀孕早期不当的同房还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期同房的另外一个原因。

  总结:通过上文小编的介绍,相信大家对孕妇不能多吃的食物有哪些也有了一定的了解了,平时的罐头食品、山楂、猪肝、久存的土豆、热性作料等孕妇都需要少食用。孕妇还需要注意的是怀孕前3个月避免或减少同房。希望小编的介绍对大家能有帮助哦。

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