7、桃子不能和鱼同食,因为这种搭配属于一种食物相克,很容易引起中毒的。
8、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
9、吃桃时要去皮。孕妇吃桃时,好去皮吃,以免桃上有防腐剂。
10、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。
11、不能吃桃仁。此外,很多人有喜欢吃桃仁的习惯,桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效,而且桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。
桃子食谱
1、鲜熟大桃1个,洗净去核,捣烂,取大米50克,煮粥,加白糖适量早晚食用,可治疗肺虚,气短,虚劳咳喘,盗汗。
2、鲜桃用开水汤后去皮、核,捣如泥状,加红糖适量,开水冲食,治疗月经不调。
3、碧桃干30克,炒至外表开始变焦,立即加水,再放入大枣30克,煎水服用,每晚1次,用于遗精,盗汗,自汗。
总结:以上就是关于孕妇吃桃子的一些情况以及在日常生活中的一些注意事项,希望广大的孕妇朋友能够在平时的饮食中能够多加注意,因为不仅仅是自己的健康,还关系到肚子里的宝宝的健康。