很早就说过现在是男女平等的社会，但是还有有很多家庭为了生男孩，接二连三的生，由于国情的关系，不能透露胎儿的性别，一些所谓的包生男孩的秘方就比较受大家的喜欢，包生男孩有什么规律可循呢，生男孩的饮食偏方有哪些呢，一起来看文章吧。
1、 备孕时期多吃碱性食物
生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。
碱性的食物有很多，大多数都是蔬菜类的，比如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜，水果类的有苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子。
多吃碱性食物能生男孩，这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。
再加上孕妇需要更多的营养，如果仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，单一的饮食容易导致营养不良。所以，备孕妈妈还是要注意酸性食物和碱性食物都要适量食用。
2、碱性水冲洗阴道
有的夫妻想要生个儿子，就可以考虑改变引导中的酸碱度，这样就可以让精子存活的时间更久一点，不仅仅可以在饮食上面做出改变，还可以选择用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境是必要的。
实际上，使用碱性水来冲洗阴道，这种做法没有科学性，并且，因为阴道是很容易感染的，如果利用苏打水等液体冲洗阴道，反而可能会导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以各位备孕的妈妈在使用这个方法提高生男孩几率时，尤其要谨慎考虑。
3、制造高潮
正常女性的阴道通常呈现强酸性，而精液呈碱性，在女性激动的时候，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造好心情，增加让阴道碱性变强的机会。
同房是男女受孕的前提条件之一，在同房时精子和卵子结合形成受精卵，这样才能顺利怀孕。更容易促进精子和卵子结合。不过能否让Y精子冲破突围并顺利受精，这还是需要双方努力的。
4、夏天受孕
受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在夫妻行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。
想生男孩，好在夏天受孕，同理，如果想生女孩，则尽量在冬天受孕。这是因为高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。
