1薏米虽然有很高的营养价值，薏米能拿去煮粥，也能拿去煮汤，而且还能帮助人预防便秘，但是孕妇吃了薏米会造成孕妇尿多，尿尿的次数也多，这样会严重的影响到孕妇肚子里面的胎儿的发育，因此孕妇是不能吃薏米的。
2薏米是一种寒性的食物。怀孕的孕妇多吃了薏米，会造成孕妇的子宫收缩，很容易导致孕妇肚子里的胎儿流产掉的，因此孕妇好是不要吃薏米，以免肚子里面的胎儿被流产掉
3薏米虽然好吃，由于孕妇的特别体质，导致薏米会给孕妇的身体和肚子里面的胎儿带来伤害，因此薏米是不适合孕妇吃的，孕妇还是远离薏米的好。
薏米的作用
利水消肿
薏米可以对人体起到清热排毒、利水消肿的作用，因此，平时肝火比较旺的人群适合在自己的饮食当中加入薏米，这样对身体有好处。
美容养颜
对于女性朋友们来说薏米是非常好的美容养颜食物，经常食用薏米粥不光可以使我们的皮肤变得光滑水嫩，而且也会减少皱纹，消除脸部色斑，淡化黑色素的沉淀，总之经常食用薏米粥对我们的皮肤非常好。
加强秀发营养
经常食用薏米和薏米粥也可以加强我们秀发的营养物质，我们的头发也需要大量的营养物质，薏米可以提供给我们头发所需的营养物质，防止脱发和白发，让我们的秀发变得更加光滑柔顺。
预防肠道疾病
经常食用薏米仁对我们的肠胃也有非常好的好处，它不光可以清理我们身体的毒素，当然也可以让我们的肠道也变得更加的通畅，预防肠道疾病。
结语：薏米是我们生活中常见的一种食材，它有着利水消肿，美容养颜，加强秀发营养，预防肠道疾病的症状。当然，孕妇是不能吃薏米的，它会导致对子宫有振奋效果，能使子宫收缩，带来流产风险。孕妈妈们一定要谨记哦。
