孕妇在购买杨梅时要注意选择新鲜的，而且由于杨梅没有外皮，表面粗糙不平，极有可能藏有寄生虫。所以孕妇在食用之前一定要清洗干净，可以用淡盐水泡杨梅10-20分钟后再食用。这样不仅安全还卫生。
1、杨梅的果季很短，不易储藏，容易烂。因此，孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜。
2、吃杨梅时，由于没有外皮，为直接食用水果，孕妇在吃时一定要洗干净后，好用盐水泡过后再吃。
3、杨梅吃了牙齿容易软，所以虽然可以吃，但不宜过量食用杨梅。
4、食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿。
5、杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡患者要慎食。杨梅性温热，牙痛、胃酸过多、上火的人不要多食。
6、妊娠糖尿病人忌食杨梅，以免使血糖过高。
7、杨梅忌与生葱同食。
梅雨季节正是人们用杨梅来命名的一种气候，所以杨梅的果实季节很短，不容易储藏，很容易腐烂，所以孕妇们一定要火眼金睛的选择新鲜的，否则容易拉肚子。
总结：通过了以上的阅读，想必大家对孕妇吃杨梅有一个详细的了解了，孕妇在怀孕期间食用杨梅可以缓解孕吐等不适症状，但是要选择新鲜的。另外，孕妇在怀孕期间还要适当的多吃一些其他的新鲜蔬菜和水果，注意营养均和，这对胎儿的发育是有好处的。
