37周胎儿发育标准 怀孕37周要注意这些(2)

  根据产妇自己的爱好,可选择面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次,少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴,也不能暴饮暴食。

  睡眠

  临产期间,由于宫缩的干扰及睡眠的不足,产妇胃肠道分泌消化液的能力降低,蠕动功能也减弱,吃进的食物从胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右,极易存食。因此,好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。

  假性宫缩

  你可能还会注意到假性宫缩现在变得更频繁了。问问医生,当你出现哪些分娩征兆后可以去医院。一般来说,如果你是足月妊娠,孕期没有并发症,羊水也没有破,那么医生很可能会让你等到每5分钟出现1次宫缩,每次宫缩持续1分钟左右时,再去医院。

  如果感觉孩子的活动减少了,或者是羊水破裂,出现阴道出血、发烧、头疼严重等症状就要立即去医院。

  近视孕妇

  高度近视的准妈妈能够自然分娩吗?患有高度近视的孕妇能否顺产,需要看情况而定。建议孕妇在妊娠晚期,先去眼科做个眼底检查,判断一下是否有眼底病变,再做决定。因为高度近视的人,在剧烈运动、震动和撞击甚至打喷嚏时,都可能导致视网膜脱落。

  而在分娩过程中,由于孕妇需要竭尽全力使用腹压,不能避免有视网膜脱落的风险。因此对于近视度数在800度以上的孕妇,应该相应放宽剖腹产指征。

  检查待产包

  这周开始你随时都可能会分娩,所以要检查好待产包是否有遗漏什么,特别是准生证等住院的证件一定要准备好,要做到随时拎包就可以走。

  胎盘早剥

  如果你发现阴道流血量大,并且伴有腹痛感,一定要及时去医院就医,因为这极有可能是胎盘早剖,胎盘早剖对你和胎儿都有很大危险。睡觉时要避免仰卧,因为这也可能会诱发胎盘早剖。

  不要自己独自出远门

  孕妈妈到了这个时候,不能自己独自出远门了,也不要独自骑电动车,更不能自己开车了,因为危险无处不在的,为了自己和宝宝的健康,还是要谨慎为好。出门应有加人照顾,坐车要坐后排,并系好安全带。

  总结:本文为大家介绍了怀孕37周胎儿发育的标准,相信大家看完之后都有了进一步的了解。此外,文中还为大家讲述了一些这个时期的注意事项,孕妇们要多多注意,多了解这方面的知识。

37周胎儿发育 37周胎儿发育标准 怀孕37周注意事项 
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