大部分的孕妈在怀孕的中晚期都会感到耻骨有莫名其妙的刺痛,有牵拉的感觉,尤其在站着、走动,或上下楼梯的时候,疼痛就更加明显了,有时在睡觉翻身起床的时候,也会觉得疼,这就是所谓的耻骨痛了。孕妇耻骨痛是一种普遍的现象,但是它很让孕妇困扰,那么,孕妇耻骨痛能顺产吗?孕妇耻骨痛怎么办?孕妇耻骨痛原因有哪些?一起来看看吧。
孕妇耻骨痛能顺产吗
孕期孕妈们很辛苦,在孕期所有的疼痛中,很多孕妈都认为耻骨痛是疼的。很多孕妈会疑问,孕妇耻骨痛能顺产吗?孕期耻骨痛是鼻尖常见的一种症状,如果不是很严重的话,一般是不影响顺产的。但是如果疼痛很严重,就要咨询产科的医生,在医生的指导下进行是否顺产。
在分娩的方式上,除非孕妇出现严重的耻骨联合分离,疼痛难以承受或在骨盆偏小的情况下,可以考虑选择剖宫产。一般还是以自然生产为主,但是在分娩的过程中,需要注意以下几点:
1、事先告知医生自己的病情:分娩前一定告知医护人员自己有耻骨痛的病情,根据医生的意见调整分娩方式。
2、注意分娩姿势:需要特别小心分娩的姿势,分娩时要尽量避免过度张开两脚。
3、避免介入性分娩:避免使用一些介入性分娩方法,如产钳,因为它们是一起耻骨联合处伤害的一大原因。
孕妇耻骨痛怎么办
一些女性在怀孕的时候,骨盆会被撑大撑宽造成耻骨痛,耻骨痛起来让孕妈难以承受。那么,孕妇耻骨痛怎么办?在治疗方面,一般对孕妇均采用保守疗法,主要是减轻孕妇因耻骨宽大分离所产生的疼痛。在日常生活的小细节上多注意些,便可减轻疼痛:
1.睡觉时放置枕头于两腿间
2.在床上移动脚和臀部时,尽量平行、缓慢地行动
3. 站立时两腿要对称性地站着
4.避免跨坐
5.尽量坐着穿衣
6.使用骨盆腹带
7.坐着时背后放置腰枕
8. 接受下背按摩
9.避免提重物
所以根据上面的一些解决的办法,相关专家主要建议耻骨痛的孕妇,尽量减少不必要的活动,在日常生活中不要搬重物等,避免加重耻骨痛的程度。