怀孕是一件十分辛苦的事,花了很长时间才将孩子生下来。在生产之后,母亲的身体需要好好的护理,这时就要做月子。那么,做月子可以洗澡洗头吗?月子期间洗头要注意哪些?做月子又要注意什么呢?下面就一起来看看吧。
做月子可以洗澡洗头吗
很多女性朋友生完孩子之后,就被家中的长辈教育,月子期间不能洗澡洗头。这让很多人都受不了。
其实,妈妈们在月子期间更要注意清洁卫生。长辈之所以说不能洗头洗澡,是因为那时候的条件比较差,用的水多是井水或者河水,也没有很好的保温措施。
很显然的,这些因素在如今都不成立,所以在现今的条件下,妈妈们在月子期间是可以洗头洗澡的,只是做好御寒措施就可以了。
当然,能不能洗澡洗头不能一概而论,还要看产妇具体的身体情况,一般来说,恢复良好的女性,在生产之后一周或者两周就可以洗头了。
在产后2周之后再洗头
因为2周之前洗澡的话,产后身体比较虚弱,恶露也比较多,洗头会让手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除,2周之后身体也恢复了很多,适当举手洗头、站一下影响不大,只是也要注意不让头皮着凉。
洗头注意室内温度
洗头的时候应该把空调或者浴霸暖灯开着,注意别直接在暖灯下洗,平时头直对暖灯都会头晕,更何况在月子期间。
洗头要把水烧开再冷到合适温度