孕妇感冒了怎么办 5大对策治疗孕妈感冒(2)

  2、中医中药,对于孕妇来说,药物在孕期是应该尽量避免的,但对于感冒比较严重的孕妇来说,可以通过吃中药的方法来达到缓解以及治愈感冒的作用。中药不仅能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,因此中医中药是孕妇好的选择。因此孕妇在感冒的时候,可以在医生指导下服用中药。

  3、找出发烧原因:必须特别重申的是,造成发烧的病原对母体及胎儿的伤害,比发烧更重要,所以,孕妇发烧时,重要的是找出发烧的病因,对症下药,这比单纯退烧来的更重要。

  4、注意休息。孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

  5、多喝水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。

  6、适当忌口,当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。

  7、多吃蔬果,在孕妇感冒发烧怎么办的问题上,新鲜的蔬果类食物是必不可少的,这些食物可以帮助孕妇有效的治疗以及缓解感冒的各种不适。了除此之外,在感冒期间孕妇还要注意保持饮食的清淡少盐,这样也能尽快的恢复身体健康。并避免疲劳保证充足的睡眠,可以说良好的睡眠是治疗感冒的佳方法。

  8、适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

  9、泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。

  孕妇感冒怎么办 合理看待疾病

  孕妇属于特殊人群,不少孕妇在怀孕期间可能患有不同程度的疾病,感冒就是其中之一,但是孕妇担心疾病对胎儿健康产生影响,对于感冒“格外重视”。

  感冒并非属于什么大病,对于孕妇而言,感冒不需要过于紧张,只需要按照以下几步即可有效帮助患者治疗感冒。

  预防

  1、洗手

  勤洗手是防止疾病传播的主要途径,所以孕妇多洗手能够有效防止细菌侵入人体。

  2、饮食

  孕妇在怀孕期间要注意营养均衡,避免食用辣椒、酸菜等刺激类食物,可以食用黄瓜、西红柿、扁豆、鱼、虾、豆制品等,注意饮食荤素搭配,切勿因为减肥而少吃或者不吃。

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