怀孕了要注意什么 孕妈咪这些一定要知道

  怀孕是一件非常辛苦的事情,怀孕了要注意什么呢?怀孕注意事项大家都了解哪些呢?都说怀孕前三个月是非常不稳定的哦,怀孕初期应注意什么呢?其实生活中有很多需要孕妇们注意的细节哦,下面就和小编一起来看看究竟平时该怎么照顾孕妇呢?

  目录

  1、怀孕需注意的胎动异常的原因 2、孕妇食谱必须遵守的原则

  3、怀孕后期应要注意心理保健 4、高龄怀孕该注意些什么

  5、孕期睡姿采用哪种姿势好 6、怀孕初期应注意什么

  7、怀孕后不可不知的注意事项 8、阻击孕吐的小绝招

  怀孕需注意的胎动异常的原因

  怀孕以后,准妈妈们就必须小心自己的健康状况,防止意外情况发生。而在各种怀孕注意事项中,胎动异常更是马虎不得,它们或与准妈妈身体有关,或反映了宝宝的状况。那么,哪些原因可以导致胎动异常呢?

  原因一:准妈妈发烧致胎动减少

  一般来说,如果准妈妈有轻微的发烧情况,胎儿也因有羊水的缓冲作用,并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因,如果是一般性的感冒而因引起的发烧,对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感,尤其对于接近预产期的准妈妈来说,对胎儿的影响就较大。

  准妈妈的体温如果持续过高,超过摄氏38度的话,都会胎盘、子宫的血流量减少,小家伙也就变得安静许多。所以,为宝宝健康着想,准妈妈需要尽快去医院,请医生帮助。

  原因二:准妈妈剧烈外伤致胎动加快

  一般来说,胎儿在妈妈的子宫里,有羊水的保护,可减轻外力的撞击,在准妈妈不慎受到轻微的撞击时,不至于受到伤害。但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时,就会引起胎儿剧烈的胎动,甚至造成流产、早产等情况。

  此外,如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现,也会造成胎动异常的情况发生。所以,建议少去人多的地方,以免被撞到,同时减少大运动量的活动。

  原因三:胎盘早期剥离致胎动异常

  这种情况多发生在怀孕的中期以后,有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有:阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。

  一旦出现这样的看,胎儿也会随之做出反应:他们会因为突然的缺氧,胎动会出现短暂的剧烈运动,随后又很快停止。

  建议:有高血压的孕妇,要定时去医院做检查,并依据医生的建议安排日常的生活起居;避免不必要的外力冲撞和刺激;保持良好的心态,放松心情,减轻精神紧张度。

  原因四:脐带绕颈或打结致胎动异常

  正常的脐带长度为50cm,如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动,翻身打滚是常有的事情,所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况,就会使血液无法流通,导致胎儿因缺氧而窒息的现象。

  有上述情况出现时,准妈妈会感觉到:胎动会出现急促的运动,经过一段时间后又突然停止,这就是宝宝发出的异常信号。

怀孕了要注意什么 怀孕初期应注意什么 怀孕注意事项 
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